Basische Ernährung

Ist Ihnen bewusst, welche zentrale Stellung der Säure-Basen-Haushalt einnimmt? Je nachdem, welche Lebensmittel man zu sich nimmt, kann sich das Körpergewicht in die eine oder andere Richtung verschieben. Ein übersäuerter Stoffwechsel baut deutlich weniger Fett ab und verbrennt zugleich weniger. Und was machen Sie, wenn Sie sauer sind?

Ich gebe Ihnen praktische Tipps an die Hand, wie Sie auf einfache Weise ihren Körper und Stoffwechsel unterstützen. Sie lernen basische Anwendungen kennen, die im Alltag leicht zu integrieren sind. Individuelle Detox-Programme, innovative Produkte und leicht nachkochbare Rezepte unterstützen Sie dabei ihr Säure-Basen-Gleichgewicht herzustellen.